Parálisis Del Sueño ¿Te Paso Alguna Vez?
Tienes poco tiempo dormido o te acabas de despertar, pero no puedes mover tu cuerpo, llegas a creer que estás atado o imposibilitado por alguien o algo en el lugar donde duermes, algo que está frenando tus movimientos voluntarios. Esto ocurre justo entre el sueño y el estado de vigilia. Esta condición puede generar angustia en parte de las personas que pasan por esta incómoda situación denominada parálisis del sueño. La parálisis del sueño La persona está consciente, puede controlar el sentido del oído, el tacto, pero esta incapacitado para realizar movimientos, no puede abrir los ojos ni hablar, lo que causa gran ansiedad. A pesar de durar poco tiempo, un lapso de 5 minutos, bastan para hacer volar la imaginación, recordar episodios en nuestra memoria que causen miedo o terror Algunos estudios han demostrado que el cansancio, el agotamiento físico, la falta de sueño y el conocido estrés aumentan las posibilidades de padecer de parálisis del sueño. El cuerpo necesita descansar...